Procrastinar não é preguiça, é proteção
Existe uma palavra que quase todo mundo usa errado sobre si mesmo. Preguiçoso. “Sou muito preguiçoso.”“Falta força de vontade.”“Se eu […]
Reflexões
Reflexões
Por que algumas pessoas pensam demais antes de agir?
Pensar antes de agir é importante. Avaliar possibilidades, considerar consequências e refletir sobre uma decisão faz parte da maturidade. O
Relacionamentos
Quando apenas uma pessoa tenta sustentar o relacionamento
Relacionamentos não costumam acabar de uma vez. Na maioria das vezes, eles vão se desgastando aos poucos. Uma conversa evitada
Relacionamentos
Como a ausência paterna pode aparecer nos relacionamentos
Nem sempre a ausência de um pai fica no passado. Às vezes ela atravessa o tempo e aparece no jeito
Reflexões
Ser inseguro nas decisões não significa falta de inteligência
Muitas pessoas vivem presas em um ciclo silencioso: Por fora, isso pode parecer apenas indecisão. Mas muitas vezes não é.
Reflexões
Por que você sente que nunca é suficiente?
Existe uma sensação difícil de explicar. Você faz.Se esforça.Tenta melhorar. Mas, no final, fica algo assim: “Ainda não está bom.”
Reflexões
Ausência paterna: o que fica quando o pai não esteve presente
A ausência de um pai nem sempre é visível. Às vezes ele estava lá em casa, na rotina, no papel.Mas
Reflexões
Por que você se cobra tanto?
Existe uma diferença importante entre se cobrar… e se atacar. Mas, para muitas pessoas, essa linha já foi atravessada há
Reflexões
Corpo e mente: por que entender não é o mesmo que sentir
Muita gente acredita que basta “pensar diferente” para se sentir melhor. Mas, na prática clínica e na vida real, isso
Reflexões
Medo de errar: quando tentar já parece fracasso
Existe um tipo de medo de errar que não aparece como medo. Ele aparece como: Por fora, parece falta de